2 porcie
sladká smotana
zeleninový vývar
želatína
žerucha
nasekané čerstvé bylinky
zelená paprika
červená paprika
červená paprika
čierne korenie
Nezhasínať obrazovku
Želatínu dáme na 10 minút napučať do vody. Zatiaľ môžeme v hrnci rozmiešať vývar, smotanu a Liptov Bryndzu s korením.
Spustiť časovač (10 min)
Pridáme napučanú želatínu a ohrejeme asi na 85 a ž 90 °C – pritom dávame pozor,aby sa zmes nezačala variť.
Následne pridáme papriku a žeruchu, celú zmes premiešame a naplníme do formy.
Keď stuhne (cca 2,5 hodiny), obalíme ju v bylinkách, nakrájame a už si len vychutnávame jej podmanivú chuť s čerstvou zeleninou, údeninami a chrumkavým pečivom.
Kalorie
656,7 kj / 156,4 kcal
Makroživiny
7,2g
Bielkoviny
27%
3,5g
Sacharidy
13%
12,7g
Tuky
48%
1,0g
Vláknina
1,5g
Cukry
0,6g
Soľ
5
0 hodnotenie
2 porcie
sladká smotana
zeleninový vývar
želatína
žerucha
nasekané čerstvé bylinky
zelená paprika
červená paprika
červená paprika
čierne korenie
Kalorie
656,7 kj / 156,4 kcal
Makroživiny
7,2g
Bielkoviny
27%
3,5g
Sacharidy
13%
12,7g
Tuky
48%
1,0g
Vláknina
1,5g
Cukry
0,6g
Soľ
Nezhasínať obrazovku
Želatínu dáme na 10 minút napučať do vody. Zatiaľ môžeme v hrnci rozmiešať vývar, smotanu a Liptov Bryndzu s korením.
Spustiť časovač (10 min)
Pridáme napučanú želatínu a ohrejeme asi na 85 a ž 90 °C – pritom dávame pozor,aby sa zmes nezačala variť.
Následne pridáme papriku a žeruchu, celú zmes premiešame a naplníme do formy.
Keď stuhne (cca 2,5 hodiny), obalíme ju v bylinkách, nakrájame a už si len vychutnávame jej podmanivú chuť s čerstvou zeleninou, údeninami a chrumkavým pečivom.
5
0 hodnotenie