title
liptov
Brynzová pomazánka s česnekem a mrkví.jpg

Bryndzová nátierka s vajíčkom a žeruchou alebo cesnakom a mrkvou

Náročnosť:

Čas prípravy:

15 min

Ingrediencie

10 porcií

70 g

maslo Liptov

3 ks

vajce

2 polievková lyžica

horčica

3 polievková lyžica

žerucha

0.50 ks

žltá paprika

čierne korenie

Postup receptu

Nezhasínať obrazovku

1.

Suroviny zmiešame a necháme odstáť v chlade 1-2 hodiny, aby sa chute spojili.

2.

Zo všetkých surovín vymixujeme hladkú hmotu, ktorú ešte môžeme dochutiť soľou a čiernym korením. 

3.

Podávame s čerstvým chlebom alebo na toastoch. 

Náš tip

I takýmto spôsobom si môžete s priateľmi pospomínať na vydarenú letnú dovolenku a navodiť exotickú atmosféru aj u vás doma.

Výživové údaje na 100 g

Kalorie

960,7 kj / 228,7 kcal

Makroživiny

10,7g

Bielkoviny

28%

4,0g

Sacharidy

11%

19,0g

Tuky

50%

0,5g

Vláknina

2,0g

Cukry

1,6g

Soľ

Hodnotenie receptu

5

0 hodnotenie