Zdravý tvarohový koláč s Pribináčikom Natur
50 min
8 porcií
Budete potrebovať
- 2 ksPribináček Natur
- 2 ksvajce
- 1 ks zralýbanán
- 2 lyžice (nebo čekankový sirup)med
- 100 g jemnéovsené vločky
- 1 lyžiceprášok do pečiva
- 0.50 lyžice (mletý)vanilkový lusk
- čučoriedky (prípadne maliny)
- V miske roztlačíme banán, pridáme vajcia a med, a všetko dôkladne premiešame.
- Vmiešame Pribináčik Natur, rozmixované ovsené vločky, prášok do pečiva a vanilku, až vznikne hladké cesto.
- Cesto nalejeme do menšej guľatej formy (cca 20 cm), ktorú sme vyložili papierom na pečenie.
- Povrch ozdobíme čerstvými čučoriedkami alebo iným ovocím, napríklad marhuľami či malinami.
- Pečieme v rúre predhriatej na 180 °C približne 30 – 35 minút, dokiaľ nie je stred koláča pevný.
- Necháme vychladnúť, nakrájame a podávame – výborne chutí napríklad s lyžičkou jogurtu alebo ďalším Pribináčikom Natur navrch.
! Náš tip !
Pre výraznejšiu chuť môžeme do cesta pridať aj lyžičku škorice alebo trochu citrónovej kôry.
Výživové údaje na 100 g
energie
768 kj / 182.9 kcal
tuky
7.4 g
sacharidy
21.3 g
z toho cukry
10.1 g
bielkoviny
7.4 g
soľ
0 g
vláknina
1.7 g
Nech Vám neutečie žiadny recept.
Odoberajte náš newsletter.
