Paradajkový šalát s Lučinou Šalátovou
15 min
4 porcia
Budete potrebovať
- 4 ksparadajky
- 150 gLučina šalátová
- 1 ksčervená cibuľa
- 1 zväzokčerstvá bazalka
- 3 lyžiceolivový olej
- 1 lyžicebalzamikový ocot
- soľ a čierne korenie
- Paradajky umyjeme a nakrájame na plátky, ak máme malé paradajky, stačí ich nakrájať na polovice alebo štvrtky.
- Cibuľu nakrájame na tenké krúžky.
- Lučinu nakrájame na malé kocky.
- Bazalku nasekáme najemno.
- V mise zmiešame paradajky, cibuľu, syr a bazalku.
- Pridáme olivový olej, balzamikový ocot, soľ a čierne korenie podľa chuti.
- Všetko dobre premiešame a necháme chvíľu odležať.
! Náš tip !
Do šalátu môžete pridať aj kocky opečeného chleba.
Výživové údaje na 100 g
energie
440.6 kj / 104.9 kcal
tuky
8.0 g
sacharidy
4.3 g
z toho cukry
3.4 g
bielkoviny
3.2 g
soľ
0.9 g
vláknina
1.2 g
Nech Vám neutečie žiadny recept.
Odoberajte náš newsletter.
