Cestovinový šalát s Lučinou & Skyr
Náročnosť:
Čas prípravy:
30 min
Ingrediencie
4 porcie
Postup receptu
Nezhasínať obrazovku
1.
Cestoviny uvarte podľa návodu na obale.
2.
Medzitým očistite a nakrájajte reďkovky a bylinky nasekajte najemno.
3.
Cestoviny nechajte vychladnúť. Potom do nich dajte Lučinu & Skyr, čerstvé nasekané bylinky a soľ. Všetko dobre premiešajte. Nakoniec pridajte nakrájané reďkovky a rukolu.
Výživové údaje na 100 g
Kalorie
739,3 kj / 176,0 kcal
Makroživiny
8,0g
Bielkoviny
19%
25,0g
Sacharidy
58%
4,5g
Tuky
10%
2,3g
Vláknina
2,8g
Cukry
0,5g
Soľ
Hodnotenie receptu
5
0 hodnotenie
Cestovinový šalát s Lučinou & Skyr
Náročnosť:
Čas prípravy:
30 min
Ingrediencie
4 porcie
Výživové údaje na 100 g
Kalorie
739,3 kj / 176,0 kcal
Makroživiny
8,0g
Bielkoviny
19%
25,0g
Sacharidy
58%
4,5g
Tuky
10%
2,3g
Vláknina
2,8g
Cukry
0,5g
Soľ
Postup receptu
Nezhasínať obrazovku
1.
Cestoviny uvarte podľa návodu na obale.
2.
Medzitým očistite a nakrájajte reďkovky a bylinky nasekajte najemno.
3.
Cestoviny nechajte vychladnúť. Potom do nich dajte Lučinu & Skyr, čerstvé nasekané bylinky a soľ. Všetko dobre premiešajte. Nakoniec pridajte nakrájané reďkovky a rukolu.
Každý týždeň nové recepty!
Hodnotenie receptu
5
0 hodnotenie
