Sendvičová Sova s Liptov Hravými Pareničkami
15 min
1 porcia
Budete potrebovať
- 2 kscelozrnný chlieb
- 2 ksHravé Pareničky
- 1 ksčervená paprika
- 1 ksžltá paprika
- 1 ksmrkva
- 25 grukola
- 2 plátkymorčacia šunka
- 10 gmaslo
- 2 lyžicemajonéza
- 2 kshrozienka
- Papriky orežeme a umyjeme, odstránime z nich semienka a biele vnútorné šupky a nakrájame na tenké prúžky. Mrkvu očistíme, olúpeme a vykrojíme z nej zobáčik. Zvyšok mrkvy nakrájame na prúžky alebo nastrúhame.
- Plátky celozrnného chleba natrieme tenkou vrstvou masla a posypeme niekoľkými lístkami rukoly. Navrch rozložíme plátky morčacej šunky a niekoľko prúžkov červenej a žltej papriky. Prikryjeme druhým plátkom chleba.
- Zo strán sendviča odkrojíme dva rovnako veľké úzke trojuholníky, aby sme vytvorili krídla. Pomocou kvapky majonézy pripevníme na sendvič Liptov Hravé Pareničky ako oči a na ne dve hrozienka ako zorničky. Rovnakým spôsobom pripevníme aj mrkvový zobák.
- Zvyšné prúžky papriky, mrkvy a rukolu ozdobne naaranžujeme ako hniezdo a položíme na nich sendvič so sovou.
Výživové údaje na 100 g
energie
524.1 kj / 124.8 kcal
tuky
6.6 g
sacharidy
11.0 g
z toho cukry
3.8 g
bielkoviny
4.6 g
soľ
0.4 g
vláknina
2.9 g
Nech Vám neutečie žiadny recept.
Odoberajte náš newsletter.
