title
image001.jpg
liptov.jpg
(0 z 1 hodnotenia)

Parenica s paprikovou zmesou

90 min
6 porcií

Budete potrebovať

  • 2 ksLiptov Parenica
  • 1 ks Liptov Parenica údená
  • 1 ksžltá paprika
  • 1 ksčervená paprika
  • 1 kszelená paprika
  • 100 gpita chlieb
  • Na paprikovú zmes:
  • 1 ks väčšiaparadajka
  • 3 ksjarná cibuľka
  • 1 ksžltá paprika
  • 1 ksčervená paprika
  • 1 kszelená paprika
  • 1 kscitrón
  • petržlenová vňať
  • soľ a čierne korenie
Liptov_parenica_109g_1245x915px.jpg
  1. Paradajky, cibuľu, papriku a petržlenovú vňať nasekáme na drobné kocky a všetky nasekané ingrediencie vložíme do misy.
  2. Pridáme šťavu z citróna, štipku soli a čierneho korenia a zmes dôkladne premiešame, aby sa všetky chute prepojili. Ideálne necháme chvíľu odpočinúť (cca 30 minút), aby sa chute rozvinuli.
  3. Jednu Parenicu údenú a jednu Parenicu rozmotáme a nakrájame na trojuholníčky. Jednu Parenicu necháme vcelku, aby si každý mohol odtrhnúť kúsok podľa chuti.
  4. Parenice a paprikovú zmes naaranžujeme na doštičku a podávame s pita chlebom.

! Náš tip !

Ak máte radi pikantné chute, môžete do paprikovej zmesi pridať aj čili papričku.

Výživové údaje na 100 g

energie
467.2 kj / 111.2 kcal
tuky
5.2 g
sacharidy
8.5 g
z toho cukry
2.8 g
bielkoviny
7.2 g
soľ
0.7 g
vláknina
1.4 g