title
Prbnck-resize-3 (1)-min.jpg
pribináček.jpg
(0 z 1 hodnotenia)

Muffiny s ovocím a vločkami

30 min
4 porcia

Budete potrebovať

  • 1 hrnčekovsené mlieko
  • 1 ksbiely jogurt
  • 1 hrnčekpolohrubá múka
  • 1 čajová lyžička jedlá sóda
  • 0.50 hrnčekolej
  • 0.50 čajová lyžičkaprášok do pečiva
  • 1 ksvajce
  • 1 hrnčekovocie
  • 1 ks
  • 1 štipkasoľ
PBCK_kapsikjahoda_70_1245x915px.jpg
  1. Vo väčšej miske zmiešajte ovsené vločky s kefírom (alebo bielym jogurtom) a pridajte med, olej a rozšľahané vajce. 
  2. V druhej miske zmiešame múku, sódu bikarbónu a prášok do pečiva, štipku soli a dobre premiešame. 
  3. Do tekutej zmesi pridajte suchú múčnu zmes a šálku zvoleného ovocia. 
  4. Všetko zľahka premiešajte vidličkou, aby sa všetko spojilo, a naplňte formy na muffiny. 
  5. Predhrejte rúru na 200 °C a pečte 20 minút. 
  6. Kombinujte s obľúbenou príchuťou Pribináček Kapsík.

! Náš tip !

Ak chcete ozvláštniť chuť, pridajte deťom lahodnú tvarohovú Lučinu pre děti.

Výživové údaje na 100 g

energie
1052,8 kj / 250,7 kcal
tuky
15,5 g
sacharidy
22 g
z toho cukry
2,9 g
bielkoviny
4,9 g
soľ
0,5 g
vláknina
1,6 g