Bez mäsa
Krémová praženica
15 min + + 5 min
4 porcia
Budete potrebovať
- 240 gLučina Smotanová
- 8 ksprešľahané vajcia
- 2avokádo nakrájané na plátky
- 16 kscherry paradajky
- 4 hrsťreďkovka alebo iné klíčky (žerucha, hrach, lucerna, červená repa)
- celozrnný chlieb
- 4 čajová lyžičkačierny sézam
- soľ
- čierne korenie
- Na panvičke zohrejte maslo. V miske prešľahajte vajcia so soľou a lyžicou Lučiny Smotanovej. Vlejte na panvicu a smažte do zhustnutia.
- Chlieb natrite Lučinou Smotanovou, ozdobte na plátky nakrájaným avokádom a posypte čiernym sezamom. Cherry paradajky nakrájajte a zmiešajte s výhonkami. Praženicu podávajte s obloženým chlebom, klíčkami a paradajkami.
Výživové údaje na 100 g
energie
730,9 kj / 174,0 kcal
tuky
11,8 g
sacharidy
9,6 g
z toho cukry
1,4 g
bielkoviny
6,8 g
soľ
0,4 g
vláknina
1,5 g
Nech Vám neutečie žiadny recept.
Odoberajte náš newsletter.
