Kanapky s Lučinou Kozou
Náročnosť:
Čas prípravy:
15 min
Ingrediencie
4 porcie
100 gLučina Kozia
10 g
mleté vlašské orechy + orechy na ozdobenie
vetvička čerstvého alebo štipka sušeného tymiánu
hrozno
celozrnný chlieb
Postup receptu
Nezhasínať obrazovku
1.
Lučinu koziu premiešajte s orechmi a tymianom. Vložte do vrecka na zdobenie s rezanou špičkou.
2.
Z celozrnného chleba vykrojte ľubovoľné tvary. Na chlieb natlačte krém z Lučiny.
3.
Ozdobte rozkrojenými guľôčkami hrozna a orechmi.
Výživové údaje na 100 g
Kalorie
719,3 kj / 171,3 kcal
Makroživiny
5,8g
Bielkoviny
14%
17,6g
Sacharidy
43%
8,0g
Tuky
20%
3,4g
Vláknina
5,0g
Cukry
0,8g
Soľ
Hodnotenie receptu
5
0 hodnotenie
Kanapky s Lučinou Kozou
Náročnosť:
Čas prípravy:
15 min
Ingrediencie
4 porcie
100 gLučina Kozia
10 g
mleté vlašské orechy + orechy na ozdobenie
vetvička čerstvého alebo štipka sušeného tymiánu
hrozno
celozrnný chlieb
Výživové údaje na 100 g
Kalorie
719,3 kj / 171,3 kcal
Makroživiny
5,8g
Bielkoviny
14%
17,6g
Sacharidy
43%
8,0g
Tuky
20%
3,4g
Vláknina
5,0g
Cukry
0,8g
Soľ
Postup receptu
Nezhasínať obrazovku
1.
Lučinu koziu premiešajte s orechmi a tymianom. Vložte do vrecka na zdobenie s rezanou špičkou.
2.
Z celozrnného chleba vykrojte ľubovoľné tvary. Na chlieb natlačte krém z Lučiny.
3.
Ozdobte rozkrojenými guľôčkami hrozna a orechmi.
Každý týždeň nové recepty!
Hodnotenie receptu
5
0 hodnotenie
