title
kral-syru
LEF_7859_preview 1.jpg

Náročnosť:

Čas prípravy:

30 min

Ingrediencie

4 porcie

4 plátky

chlieb

200 g

Král sýrů krémové plátky

100 g

jamón

0.50 hrnček

pekanové orechy

4 polievková lyžica

maslo

bazalka

soľ a čierne korenie

Postup receptu

Nezhasínať obrazovku

1.

Na panvici na strednom ohni rozohrejeme 2 lyžice masla. Pridáme pekanové orechy
a pražíme ich asi 2 až 3 minúty, alebo dokiaľ nezačnú voňať a nezískajú mierne
zlatistú farbu.

2.

K praženým pekanovým orechom pridáme lyžičku medu. Dobre premiešame, ešte
asi minútu pražíme a potom odstavíme z ohňa.

3.

Každý plátok chleba potrieme maslom a nakrájame na malé kocky.

4.

Syr nakrájame na plátky a tie rozdelíme na kúsky chleba.

5.

Kúsky chleba so syrom obložíme plátkami šunky jamon alebo prosciutto
a posypeme praženými pekanovými orechmi.

6.

Chuťovky dochutíme soľou a čerstvo mletým čiernym korením.

7.

Pred podávaním ozdobíme čerstvou bazalkou alebo rukolou.

Výživové údaje na 100 g

Kalorie

1500,0 kj / 357,1 kcal

Makroživiny

12,1g

Bielkoviny

19%

20,8g

Sacharidy

33%

25,0g

Tuky

40%

undefinedg

Vláknina

2,6g

Cukry

1,8g

Soľ

Hodnotenie receptu

5

0 hodnotenie