Náš tip
Namiesto valeriánky môžete do šalátu použiť tiež rukolu. Ak máte radi obzvlášť letnú chuť, môžete do šalátu nakrájať tiež čerstvý medový melón.
Taliansky šalát z valeriánky s kuracím mäsom a Lučinou šalátovou
Náročnosť:
Čas prípravy:
25 min
Ingrediencie
4 porcie
200 g
valeriánka poľná
600 g
kuracie prsné rezne
300 g
cherry paradajky
3 lyžice
repkový olej
soľ a čierne korenie
150 gLučina šalátová
3 lyžice
biely balzamikový ocot
3 lyžice
olivový olej
0.50 lyžice
cukor
Každý týždeň nové recepty!
Výživové údaje na 100 g
Kalorie
578.9 kj / 137.8 kcal
Makroživiny
10.6g
Bielkoviny
40%
3.7g
Sacharidy
14%
8.9g
Tuky
34%
0.6g
Vláknina
1.7g
Cukry
0.7g
Soľ
Hodnotenie receptu
5
0 hodnotenie
Taliansky šalát z valeriánky s kuracím mäsom a Lučinou šalátovou
Náročnosť:
Čas prípravy:
25 min
Ingrediencie
4 porcie
200 g
valeriánka poľná
600 g
kuracie prsné rezne
300 g
cherry paradajky
3 lyžice
repkový olej
soľ a čierne korenie
150 gLučina šalátová
3 lyžice
biely balzamikový ocot
3 lyžice
olivový olej
0.50 lyžice
cukor
Výživové údaje na 100 g
Kalorie
578.9 kj / 137.8 kcal
Makroživiny
10.6g
Bielkoviny
40%
3.7g
Sacharidy
14%
8.9g
Tuky
34%
0.6g
Vláknina
1.7g
Cukry
0.7g
Soľ
Náš tip
Namiesto valeriánky môžete do šalátu použiť tiež rukolu. Ak máte radi obzvlášť letnú chuť, môžete do šalátu nakrájať tiež čerstvý medový melón.
Každý týždeň nové recepty!
Hodnotenie receptu
5
0 hodnotenie
